Les bienfaits du massage de la femme enceinte pour elle :

• Equilibre les doshas pour aider le corps à trouver harmonie et recentrage.
• Régule le système nerveux, endocrinien et ainsi régule les hormones,
• Aide à développer l’estime de soi, apporte de la paix à l’intérieur de soi.
• Favorise la capacité respiratoire.
• Favorise une bonne digestion.
• Favorise la souplesse du corps.
• Favorise l’ouverture du bassin, l’ouverture des côtes et ainsi prépare à l’accouchement.
• Renforce et tonifie les muscles.
• Adoucit les articulations, souvent très sollicitées pendant la grossesse (notamment du à la prise de poids et au changement de gravité du corps).
• Nourrit, assouplit la peau et prévient des vergetures.
• Favorise la circulation sanguine et lymphatique.

Les bienfaits du massage de la femme enceinte par rapport au bébé :

• Développe l’ocytocine, hormone d’amour. Grâce au massage, la femme fait le plein d’ocytocine qu’elle partage avec son bébé. Elle en aura encore en post-natal, ce qui diminuera les risques de baby blues.
• Favorise également la sécrétion des hormones du bien-être : endorphine, sérotonine et mélatonine.
• Diminue la sécrétion d’hormones liées au stress : adrénaline et cortisol.
• Rééquilibre, recentre,calme et apporte sérénité et bien-être au bébé !